Take a Break – VRetreat biedt zorgpersoneel een innovatieve oplossing door middel van virtual reality (VR) technologie. Met deze oplossing kunnen zorgverleners een virtuele omgeving betreden die speciaal is ontworpen om ontspanning en stressvermindering te bevorderen.
Door middel van VR-headsets kunnen zorgverleners zich tijdelijk losmaken van de hectiek en stress van hun dagelijkse werkzaamheden. Ze kunnen kiezen uit verschillende virtuele omgevingen, zoals rustgevende landschappen, stranden of serene natuurlijke settings. Hier kunnen ze meditatieve oefeningen doen, ademhalingstechnieken toepassen of gewoon ontspannen en tot rust komen.
Maar ook activatie en aandachtstraining is een onderdeel van VRetreat. Zo kan de gebruiker op elk moment kiezen waar hij/zij op dat moment behoefte aan heeft.
Deze virtuele pauzes kunnen zorgverleners helpen om stress te verminderen, hun welzijn te verbeteren en burn-out te voorkomen. Dit komt omdat we het zenuwstelsel trainen om burn-outklachten te verminderen en performance te verbeteren.
Door regelmatig gebruik te maken van Take a Break – VRetreat kunnen ze hun mentale gezondheid ondersteunen en hun veerkracht vergroten, wat uiteindelijk ten goede komt aan henzelf, hun patiënten en de kwaliteit van de zorg die ze bieden.
