En tant qu’expert de la Pleine Conscience et de la Relaxation, je dispense depuis plusieurs années des formations et de l’éducation en entreprise sur la gestion du stress, la définition des priorités et la façon dont la Pleine Conscience peut être appliquée au quotidien sur le lieu de travail.
Une combinaison d’entraînement en salle et d’expérience en plein air sous forme de coaching de marche avec la direction ou une équipe d’employés donne le meilleur résultat.
Je suis heureux de constater une évolution positive que de plus en plus d’entreprises réalisent l’utilité et la nécessité de la pleine conscience et de la gestion du stress au travail.
Take a Break® – VRetreat correspond naturellement parfaitement à tout ce que je fais et à ce que je représente.
Intéressé? Envoyez un email à contact@itatakeabreak.com
