Prenez un moment pour vous…
Sur une plage en Norvège… n’a jamais été aussi simple !
Avec les images réalistes de la nature, votre cerveau croit après 20 secondes que vous êtes vraiment là. De cette façon, vous profitez de tous les effets positifs de la nature et votre corps et votre esprit se reposent et se détendent.
Grâce aux exercices de pleine conscience (MBSR), vous obtenez une relaxation et une déconnexion encore plus profondes.
Après une “pause” de 5 minutes à 10 minutes, vous êtes détendu et rechargé.
Vous avez actuellement le choix entre 5 environnements naturels et relaxants, chacun avec sa propre pratique personnalisée de pleine conscience.
Il y a une réduction de stress prouvée de 40% (recherche de NL).
– Service client 24h/24h
– utilisation illimitée de l’application
– Possibilité d’agrandissement avec des exercices d’incendie en VR
– Possibilité d’extension avec une formation (soft) skills en VR
– Possibilité d’extension avec une application Take a Break pour la maison (téléphone mobile)
– Possibilité d’agrandissement avec salle Take a Break Experience et fauteuils de massage
– Possibilité d’agrandir avec un jardin Take a Break Experience (pour votre entreprise)
Tout est négociable et adapté aux besoins et souhaits de votre entreprise/institution.
Intéressé? Envoyez un e-mail à contact@itatakeabreak.com ou appelez le 0472/69 08 58 et je vous rendrai visite, sans engagement, afin que vous puissiez en faire l’expérience vous-même.
Kelly Berkmans
Fondateur Take a Break® – VRetreat
